Sezona alergija je pred nama, a proljeće pokreće prvu polensku groznicu. Međutim, stručnjaci upozoravaju da ako patite od ovog stanja, vaše disanje može pogoršati simptome. Anna Murphy, respiratorni farmaceut sa Univerziteta u Leicesteru, specijalizirana za astmu i alergije, za britanski The Sun je pojasnila zašto disanje na usta može izazvati dodatne probleme. Mnogi ljudi će […]
Nastavi čitati
Kako unošenje veće količine šećera nimalo nije zdravo, obratite pažnju na ovih sedam znakova kojima tijelo signalizira da ste ga preopteretili ovom vrstom hrane. Prijevremeno starenje Ako niste odmah povezali starenje sa šećerom, morate znati da pretjerana i nekontrolisana kozumacija može prouzrokovati dugotrajno oštećenje proteina kože, kolagena i elastina. Te tako, osim prevremenog starenja, može […]
Nastavi čitati
Istraživanje koje je sproveo tim naučnika sa Medicinskog i stomatološkog univerziteta u Tokiju bavilo se efektom konzumacije hrane sa visokim sadržajem masti na organizam – posebno na pojačan gubitak kose. Ova studija objavljena je u časopisu “Nature”, a došla je do iznenađujućih podataka. Naime, sproveden je eksperiment nad dvjema grupama miševa. Jedna grupa je dobijala […]
Nastavi čitati
Ljudi koji ne piju dovoljno vode svaki dan povećavaju izglede za smrtonosnu bolest. Naučnici pozivaju ljude da uzimaju šest do osam čaša svaki dan kako bi spriječili rizik od zatajenja srca. Zatajenje srca nastaje kada srce nije u stanju da pravilno pumpa krv po tijelu, obično zato što je postalo slabo ili ukočeno. To je […]
Nastavi čitati
Stručnjaci tvrde da postoje dokazi da nas starost čini velikodušnijima, što je suprotno nekim popularnim stavovima. Za to je zaslužan oksitocin, hormon koji se povezuje sa empatijom i velikodušnošću i koji je dobio nadimak “hormon ljubavi”, jer je jedna od njegovih funkcija da pomogne parovima, ali i majkama i bebama da se povežu. Prema američkoj […]
Nastavi čitati
Putovanje s bebom se može činiti kao težak izazov, ali, nasreću, postoje mali trikovi pomoću kojih će sve proći bez stresa. Ukoliko je to moguće, isplanirajte putovanje tako da se poklopi s vremenom kada beba inače ide na spavanje. Na ovaj način ćete izbjeći nervozu i mrzovolju. Bitno je da na odmoru pokušate imati sličnu […]
Nastavi čitati
Dr. Michael Mosley je za “The Daily Mail” istakao jednu od metoda koje pomažu pri gubitku suvišnih kilograma. Zove se ekscentrična vježba, a uprkos nazivu, ne podrazumijeva ništa komplikovano ni neobično. “Ekscentrično” dolazi od latinskog, što se može prevesti kao “iz središta”, a radi se o pokretima u kojima istežete mišić, a ne stežete ga […]
Nastavi čitati
Stručnjaci za roditeljstvo kažu da je moguće prepoznati znake koji ukazuju na to da odgajate razmaženo dijete. Potrebno je da samo budete iskreni, prije svega prema sebi, i primijenite savjete koji vam mogu pomoći da zaustavite određene reakcije ili ponašanja svog djeteta na vrijeme, kako ne bi odraslo u osobu koja nije sposobna za normalne […]
Nastavi čitati
ISPROBAJTE RECEPT ZA LIJEK PROTIV ANEMIJE Anemija je stanje koje nastaje kada organizam nema dovoljno zdravih crvenih krvnih zrnaca koja bi prenijela kiseonik u sve dijelove tela. Zbog toga se možete konstantno osjećati umorno i slabo. Simptomi anemije su umor, slaba koncentracija, oslabljen imunitet, nizak krvni pritisak, zapaljenje jezika, ubrzan rad srca, groznica, vrtoglavica, slabost, […]
Nastavi čitati
Samonikla korovska biljka kopriva u narodu je čuvena po svojim ljekovitim svojstvima, posebno uzevši u obzir činjenicu da je svaki dio ove biljke dobar po zdravlje – list, korijen i sjeme. Obzirom na obilje vitamina koji su sadržani u mladim izdancima ove biljke, u narodu čuvena žara se oduvijek koristila kao pomoć kod anemije, upale […]
Nastavi čitati