NESANICA JE OPASNA: REKORD ZA NAJDUŽE VRIJEME BEZ SPAVANJA POSTAVIO JE 17-GODIŠNJAK
San je neophodan za sve tjelesne funkcije, a nedostatak sna može povećati rizik od brojnih zdravstvenih stanja kao što su bolesti srca, pretilost i dijabetesa te depresija. Ali, koliko čovjek zaista može ostati budan? Prema podacima iz 1963. godine, 17-godišnjak Rendi Gardner nije spavao ukupno 11 dana i 25 minuta postavljajući tako svjetski rekord za najduže vrijeme koje je neko ostao budan.
Postoji i podatak da je Robert Mekdonald 1986. godine uspio stati budan čak 18 dana i 22 sata, ali njega nisu pomno pratili naučnici ni doktori tokom obaranja rekorda. Budući da se radi o ne tako zdravom potezu, Ginisova knjiga rekorda ne želi sudjelovati u ovom podvigu od 1997. godine, kako ne bi poticali ljude na nezdrave odluke.
Važno je napomenuti da ljekari ističu važnost sna i to najmanje šest do osam sati sna u istom intervalu svaka 24 sata, iako su svjesni da mnogi ljudi ne ispoštuju ni to, što se naručito odnosi na studente koji znaju provesti i po 24 sata bez sna.
Istraživanje o ovome nikada nije tačno sprovedeno, jer se smatra da je nehumano da se ispituje na ljudima. Ipak, istraživanje je sprovedeno na štakorima u 1989. godini kada se pokazalo da ove životinje mogu biti bez sna između 11 i 32 dana prije nego uginu.
hayat.ba
