Napravite rižu sa šafranom. Sastojci: 1 šolja riže, 1 konzerva graška, 1 glavica luka, 2 čehna bijelog luka, so, biber, prstohvat šafrana, maslinovo ulje. Priprema: Luk sitno isjeckajte i dinstajte na maslinovom ulju. Dodajte sitno sjeckani bijeli luk i još malo pržite. Rižu operite, dodajte luku i miješajte dok ne postane staklasta. Rižu podlijte vodom […]
Nastavi čitati
KADA STE ZALJUBLJENI U ORGANIZMU SE DEŠAVAJU OVE REAKCIJE Zaljubljenost je izraz, koji se koristi kako bi se opisao intenzivan osjećaj vezan uz ljubav. U psihologiji se taj fenomen povezuje uz sužavanje svijesti, što može dovesti do pogrešnog razumijevanja i procjenjivanja osobe prema kojoj osjećamo zaljubljenost. Međutim, znanstvenici su proučavali razloge zašto se naše ponašanje […]
Nastavi čitati
Naučnici vjeruju da govorenje stranog jezika daje mozgu priliku za vježbu, pružajući mentalnu stimulaciju potrebnu za sprječavanje kognitivnog pada. Za razliku od drugih faktora za koje se smatra da štite od stanja koje krade pamćenje, kao što su tjelovježba ili specifična prehrana, vještine i znanje drugog jezika ostaju s nama do daljnjega. Analiza postojećih studija […]
Nastavi čitati
AKO ŽELITE MIRAN SAN: OVU HRANU NEMOJTE JESTI PRIJE SPAVANJA Nesanica je postala čest problem današnjice, a mnogi ljudi ne znaju kako da je riješe. Ukoliko želite da vaš san bude kvalitetan, obratite pažnju šta uvečer unosite u organizam. Nutricionista Kim Lavic otkriva da bi trebalo da se odreknete slatkiša prije nego što odete na […]
Nastavi čitati
Veliki broj osoba susreće se s problemom opadanja kose, a javlja se kada to najmanje očekujemo. Ipak, dobra vijest je da određene namirnice mogu značajno pomoći. Orasi su najzdravije grickalice. Poznato je da pomažu u snižavanju holesterola, kontroli dijabetesa i usporavanju procesa starenja. Također mogu spriječiti opadanje kose. Sadrže hranjive sastojke koji sprečavaju opadanje kose, […]
Nastavi čitati
ISTRAŽIVANJE POKAZALO: VJEŽBANJEM SE SMANJUJU SIMPTOMI DEPRESIJE Vježbanje od samo 30 minuta moglo bi značajno smanjiti simptome depresije, kažu nedavne studije s Univerziteta Ajova (ISU), piše Healthline. Dr. Jacob Meyer rekao je za Healthline da, iako se mnogo zna o tome kako vježbanje može da pomogne ljudima, manje se zna o tome kako bi to […]
Nastavi čitati
Sušeno voće u osnovi jeste zdravo, ali se u komercijalnoj proizvodnji dodaju velike količine šećera, što ga svrstava u alternativne slatkiše, a ne zdrave namirnice. Ukoliko kupujete sušene brusnice u prodavnicama, preporuka je da ih jedete u manjim količinama. Ukoliko ih nabavljate od provjerenih proizvođača ili ih sami sušite, možete sebi dati oduška. Sušene, kao […]
Nastavi čitati
OVAKO ZVUČI AUTOMOBIL NA ČIJOJ MELODIJI SE RADILO 2.000 SATI Zvuk je po mnogima jedna od ozbiljnijih mana električnih automobila. Posebno kod sportskih automobila. Što više cilindara, to je melodija bolja i srcu bliža. Tako razmišljaju vozački puristi i gotovo ništa ih neće moći razuvjeriti. Istina, posljednjih nekoliko godina vozači supersportaša osuđeni su na zvuk […]
Nastavi čitati
BIVŠA MISICA ŠOKIRALA IZJAVOM: NE ŽELIM SVOJE TIJELO UPROPASITI TRUDNOĆOM Bivša Miss Velike Britanije Jen Atkin otkrila je kako ne želi imati djecu u skoroj budućnosti zbog straha da bi time upropastila svoje tijelo. Ideja da dobijem strije i da se udebljam odvraća me od djece. Izlazim skoro svakog vikenda, a to ne bih mogla […]
Nastavi čitati
Domaći PILING koji UNIŠTAVA celulit: Za ovaj recept su vam potrebna SAMO DVA sastojka Uvječitoj borbi protiv celulita idealno je jednom do dva puta nedeljno raditi i piling. Njim se uklanjaju mrtve ćelije i poboljšava cirukulacija, a na koži koja je njegovana i zategnuta, i celulit se manje vidi. Piling je i odlična priprema za […]
Nastavi čitati