DOMAĆI NAPITAK PROTIV PREHLADE, PRAVA VITAMINSKA BOMBA: MOŽETE GA SAMI NAPRAVITI, EVO I KAKO

Zdravlje

DOMAĆI NAPITAK PROTIV PREHLADE, PRAVA VITAMINSKA BOMBA: MOŽETE GA SAMI NAPRAVITI, EVO I KAKO

U borbi protiv virusa, prehlada i gripa glavni prirodni sastojci su svakako limun, med, đumbir i bijeli luk, a kada ove moćne prirode sastojke pune vitamina pomiješate, dobit ćete moćan lijek koji vam može pomoći da ublažite neprijatne simptome prehlade.

Ovaj miks mnogi nazivaju prirodna bomba za imunitet, a možete ga koristiti i preventivno kako biste ojačali imuni sistem i zaštitili organizam.

Idealan je za hladne dane i sezone virusa i gripa. Bijeli luk je prirodni antibiotik, limun je pun vitamina C, a đumbir i med su prirodni antioksidansi.

Evo kako da od ovih namirnica napravite stari i provjeren lijek:

Sastojci:

6 čehna bijelog luka

1 limun 200 g đumbira 300 g meda

Priprema:

Bijeli luk oljuštite, očistite i izgnječite. Sa limuna skinite koru nožem, pa ga isjeckajte na sitne kockice. Drugi limun iscijedite dok ne dobijete sok. Sipajte isjeckan limun i sok od limuna u posudu sa izgnječenim bijelim lukom. Koricu korijena đumbira ogulite, pa ga sitno izrendajte i dodajte u smjesu sa lukom i limunom. U istu smjesu dodajte med, pa sve dobro izmiješajte dok se ne sjedini.

Dobijeni lijk sipajte u teglu, poklopite i čuvajte na hladnom i tamnom mjestu. Možete uzimati kašičicu svakog jutra, a ukoliko vam ukus ne prija, 1 kašičicu lijeka prelijte sa šoljicom tople vode, promiješajte i popijte.

hayat.ba